lunes, 2 de noviembre de 2020

¿Qué diferencia hay entre meditación y mindfulness?

EFEsalud explora qué es la meditación y para qué sirve y analiza sus diferencias con el mindfulness desde la experiencia de Lama Tashi Lhamo, una maestra inscrita en el linaje Kagyu del budismo tibetano, que este fin de semana imparte un seminario en Madrid. En él explica las bases de la práctica de la meditación Shamata-Mahamudra desde su propia metodología, encaminada a estabilizar la mente para alcanzar la claridad o lucidez y la apertura, a través del autodescubrimiento

 jueves 27.04.2017

Lama Tashi Lhamo imparte uno de sus seminarios/Foto facilitada por la maestra

La meditación es un nombre general que engloba muy diversas técnicas: se pueden usar visualizaciones, la mente analítica, procesos de pensamiento positivo, y trabajos de estabilización mental o indagación sobre los procesos de la conciencia. El mindfulness o atención plena es un tipo de meditación.

Dos precisiones iniciales: “el budismo sigue una línea más de investigación que de creencia”; y “no hay que confundir el budismo con la psicología, aunque tienen cosas en común”, según recogen los documentos con los que se trabajará en el seminario.

“Los lamas, al llegar a Occidente hace muchos años, comentaban que les era mucho más fácil entenderse con los psicólogos que con los sacerdotes, porque los psicólogos se acercaban al conocimiento del individuo a través del estudio de las emociones, de cómo funciona la mente, de los estados de conciencia y demás, que son también el campo de exploración de la tradición budista”, se aclara en estos documentos. “No obstante, aunque ambas disciplinas exploran el mismo campo, la finalidad del budismo es que la persona descubra su naturaleza esencial, despierta o búdica, que está ahí desde el principio”, se añade.

Lama Tashi Lhamo, española, maestra de meditación, realizó bajo la dirección de Kalu Rinpoché el retiro tradicional en clausura de tres años, tres meses y tres días, en Francia, entre 1984 y 1988, necesario para alcanzar la categoría de lama. Desde entonces ha continuado perfeccionando sus conocimientos e impartiendo sus enseñanzas, dirigida por su maestro principal, Khenpo Tsültrim Gyamtso Rinpoché.

Meditación y mindfulness

Esta maestra nos explica los fundamentos de la meditación y sus claves, pero responde con gran interés a nuestra curiosidad por conocer la relación que tiene con el mindfulness, una práctica que en los últimos años se ha abierto paso como técnica muy popular en Occidente y que se ha situado como un vector en las escuelas de psicología.

“El mindfulness —dice Lama Tashi Lhamo— es meditación, y está tanto en el budismo como en el hinduismo. Es la primera técnica de meditación que se aprende, a la que se llama ´shamata´ en sánscrito o ´shiné´ en tibetano, y tras la que se va hacia prácticas más avanzadas. Se ha extraído del contexto espiritual y se ha acercado con un lenguaje psicológico a Occidente. Se ha hecho muy accesible porque se ha sabido presentar bien”.

Lama Tashi Lhamo/ Foto facilitada por la maestra

Tras esta primera apreciación, entra más a fondo en su evaluación: “El asunto, para mí delicado, es que el mindfulness se entiende en algunos ámbitos de un modo únicamente materialista. En ellos se aplica la atención plena a la eficacia y a automatizar procesos. Y es triste que se popularice más para sacar un rendimiento y como un producto de consumo, que para estar al servicio del desarrollo pleno de la persona”.

Para esta lama, que valora la influencia positiva que el mindfulness está ejerciendo en la difusión de la meditación, a esta práctica “se le está pidiendo demasiado. Parece que vale para todo. Es un globo que explotará, pero está ayudando a que la gente supere los estereotipos y resistencias que tiene ante la meditación”.

“Cuando se exagera algo, luego se degrada si las expectativas son muy altas. El mindfulness está dirigido al mercado como producto de consumo. Cuidado con exagerar: una cosa es descubrir que el mindfulness puede ser estupendo, y otra pensar que es la solución para todo”, matiza. “Hay una diferencia importante entre el mindfulness que se ha extendido en Occidente y el mindfulnes de la meditación. Este último requiere una actitud altruista y busca el despertar espiritual”.

Meditación: los marines y el ejemplo de la serpiente y la soga

Los tiempos que se manejan en la meditación son lentos, sus objetivos no se dirigen al mercado y su centro es el conocimiento de la persona. “¿Qué es entonces la meditación?”, preguntamos a Lama Tashi Lhamo.

“La meditación comienza con una práctica de atención plena en la que la persona toma contacto en el aquí y ahora con su pensamiento y percepción, con el objetivo de estabilizar la claridad y la apertura de la mente con independencia de la agitación mental, sin coacción alguna”, responde.

Meditación. EFE/Raminder Pal Singh

Y pone un símil para contrastar: “Los marines también tienen una atención plena en lo que hacen, pero su atención plena es coactiva y no está al servicio del pleno desarrollo de la persona”.

La maestra prosigue en sus explicaciones sobre la meditación: “La meditación nos hace descubrir cómo somos en realidad, desde un ángulo pleno de paz y bienestar, sin confrontación, sin coacciones, desde la vía del autodescubrimiento. Actualmente estamos confundidos, y la meditación nos ayuda a descubrir ese hecho y cómo sucede”.

Lama Tashi Lhamo pone este ejemplo tradicional: “Atardece. Hay un sendero, y una soga al final del camino. Pero estamos lejos y es casi de noche. Lo que ves parece una serpiente y reaccionas como si lo fuera. En tanto que pasas miedo, la serpiente existe para ti. No es real, pero para ti sí, es virtualmente real. Tiene la virtud de provocar un efecto en ti sin ser real. Es una percepción errónea”.

“La meditación —prosigue esta maestra— sería acercarte con un palo e investigar si realmente es una serpiente, hasta ver que en realidad es una simple soga”.

“Este descubrimiento no se hace a través del pensamiento. Necesitas un elemento que no sea pensamiento para descubrir la presencia del pensamiento”, añade.

“Para ello al principio hay que fijar la atención en un punto concreto de referencia, como el tacto de los dedos o la respiración, y evitar la distracción del pensamiento”, expone respecto a la manera de meditar.

Sensibilidad, ternura, apaciguamiento, flexibilidad

Le planteamos a Lama Tashi Lhamo estas palabras y alguna otra, como generosidad o tolerancia, para que establezca la relación que pueden tener o tienen con la meditación.

“Están desvalorizadas, pero una práctica profunda de la meditación no se puede desvincular de ellas. Son palabras que volverán”, pronostica.

En el seminario, la maestra ancla su metodología en el desarrollo de tres aspectos: apertura, claridad y no obstrucción, para hacer frente a otros tres elementos, “los tres velos”, que nublan y hay que despejar: ignorancia, apego y rechazo.

“Al principio, en su confusión, el estudiante concibe que tiene que fomentar su parte buena, y eliminar la mala. Sin embargo, hay que recoger tanto lo que te gusta como lo que no te gusta de ti o de una situación, sin lucha, pero sin eludir el conflicto; y esto permite que la conciencia vea las cosas con más claridad y de forma más limpia”, expone.

Afinar el instrumento

EFE/EVERETT KENNEDY BROWN

“La meditación no es crear un estado ideal con el que te identificas, no se puede eludir la confusión. Se trata de despertar a ti mismo, tanto en situaciones gratas como ingratas. Es afinar el instrumento. O mejor, descubrir que no estaba afinado. La afinación real es la capacidad receptiva y perceptiva. La sabiduría no está en el afinado, sino en el proceso de descubrimiento que te lleva al afinado”, sintetiza.

Según explica, “en la meditación no conviene ser autodidacta; hace falta una vía de transmisión con maestros cualificados que ya han recorrido ese camino, han visto que cada cual lo experimenta con constantes comunes, pero con tonalidades distintas, y saben apreciar las señales adecuadas para guiar al estudiante”.

“La meditación es un camino espiritual, pero no es una vía de creencia, sino una vía de conocimiento. No da algo que no tienes, no son cosas aprendidas. Son cualidades que tienes, y que desarrollas o descubres de ti mismo. Te da pautas, pero sale lo que tú eres”, afirma.

“Conviene meditar todos los días, empezando por media hora, mejor por las mañanas”, aconseja.

¿Cuánto tiempo hace falta para que la meditación ofrezca resultados?

A esta pregunta, Lama Tashi Lhamo contesta: “Además del tiempo que se le aplique, tiene que ver con la perseverancia y la confianza de la persona. Es un proceso orgánico, y la práctica ha de acomodarse a las circunstancias de cada cual. Unos van más lentos y a la vez más estables; otros parece que van más rápido, pero luego aflojan, y burbujean, y aflojan y burbujean…”.

La meditación es investigación, exploración, autoconocimiento. La maestra pone otro ejemplo: “Salimos de viaje, y vamos a París. Es crucial saber dónde está París. Pero igual de importante es saber de dónde sales. Si sales de Huesca, o de Berlín, o de Madrid. París está donde está y el destino no cambia, pero la ruta sí. Mucha gente se acerca a la meditación y le importa saber dónde está París, pero no se preocupa de saber su punto de partida. Por eso es tan importante el autoconocimiento para poder alcanzar el destino”.

Lama Tashi Lhamo está convencida de que la meditación irá ganando seguidores con el paso del tiempo y tendrá un efecto positivo en quienes la practiquen y en las personas y situaciones de su entorno.

sábado, 28 de abril de 2012

EQUO: CON EL PEQUEÑO COMERCIO, CON EL DE SIEMPRE: PASTELERIA MUÑOZ ALCORCON


Desde EQUO lo tenemos clarísimo, APOYO total al comercio local, porque es el generador de empleo, porque es el comercio de calidad, el de acercamiento a los vecinos....el COMERCIO TRADICIONAL

Y hoy queremos hacer referencia a uno de los buenos, de los de toda la vida, de lo mejorcito en ALCORCON, ¿su nombre?:
PASTELERIA MUÑOZ

Hay comercios en Alcorcón que tienen “caché”, comercios que han sobrevivido a los tiempos, a las tempestades del dia a día y que han salido a flote…y reforzados
Este es el caso de una pastelería antigüa, de calidad, de las que huelen a amabilidad a acercamiento, de las que da gusto “perder el tiempo” conversando con sus dependientas, con su dueña, oliendo el sabor de las banbas de nata o de sus pastas de té o… Ha sido un autentico placer el acercarse a este comercio nacido en el año 1969 y situada en el Paseo Casilla de Alcorcón, muy cerquita del ayuntamiento y pegando a la plaza de las fraguas. No hemos podido resistirnos a hacer una entrevista a su dueña Marijose, que con su desparpajo, su profesionalidad y sencillez nos ha hecho pasar unos buenos momentos. No la hemos hecho preguntas tradicionales, de entrevista prototipo, la hemos dejado hablar, conversar, escuchar….Un autentico placer “de pastelero” esta entrevista y que os adjuntamos a continuación …….
Por cierto, os recomendamos, entre otras cosas, sus roscones de reyes, sus huesitos de santo, y su "pecado" las bambas de nata, autentico capricho de dioses



"La Pastelería Muñoz fue fundada en el año 1.969 ( nos dice Mariajosé, la segunda de la derecha) cuadno Alcorcón todavía era un pueblo que comenzaba a crecer, donde casi todos nos conociamos.
Veníamos con mucha ilusión y empezabamos una nueva vida, en ese año nos casamos emprendiendo una nueva etapa. Compramos el local, que es el mismo en el que todavía se sigue ejerciendo el bonito oficio de pastelero.



El local que adquirimos, según nos cuentan los lugareños, era donde se celebraban los bailes de todas las fiestas; Han pasado los años y el espacio sigue siendo un sitio de encuentros festivos, ya que, aunque no hay bailes muchos de los dulces que elaboramos se compran para celebrar algún festejo


Desde que comenzamos todo ha evolucionado sobre todo las maquinarias, hay maquinas que ayudan mucho, antes tenias un aprendiz que era el que limpiaba las latas y poco a poco iba aprendiendo el oficio de confitero.
Ahora existen las escuelas de pasteleria donde te enseñan todas las técnicas, pero el día a día en el trabajo, realmente es el que te hace aprender e ir innovando.


Mi hijo -sigue diciendo Mariajosé- y una de mis hijas, son las que han tomado las riendas del negocio, un negocio que necesita dedicación y mucho amor, y ellos lo llevan dentro, por lo que creo, no les cuesta mucho seguir con el oficio, y es que lo llevan en sus genes ya que su bisabuelo materno, luego su tio abuelo y posteriormente su primo, han levado el oficio desde hace mucho tiempo; Prueba de ello es la Confiteria Izquierdo, que durante 110 años,ha endulzado la vida a nuestro vecinos getafenses.
Sin embargo nosotros, nos hemos adaptado a los tiempos, elaboramos dulces que antes no se hacían como por ejemplo los Mouses, aunque tambien elaboramos los tipicos dulces tradicionales como los Bartolillos, las Rosquillas de Alcalá, de San Isisdro etc."

.........
Si efectivamente os pasais por la pasteleria, no solo comprobareis lo rico que estan dichos dulces, sino que aspirareis un aire de acercamiento, de cortesia, de complicidad de sus dependientas, Maribel, Juani, Mari José o Vega con los clientes, y notareis que Pastelerias Muñoz es algo mas que productos de calidad y buen precio, es un comercio tradicional, de los de siempre....DE LOS BUENOS

Sientate en su mesita de marmol y hierro, cierra los ojos y saborea los olores que vienen de su obrador, dejate llevar por sus rosquillas, escucha a los clientes, los consejos de sus dependientas, dejate envolver por el ambiente, por el momento, ...notaras que al menos por ese día,tu vida, SE HA ENDULZADO


jueves, 9 de febrero de 2012

ENTREVISTAMOS A BOTI EN RED...haz tu pregunta en comentarios, le pasaremos todos

Nos gustó oír a Boti decir que EQUO tenía cuatro colores: “El rojo de la izquierda, el verde del ecologismo, el violeta de las mujeres y, por supuesto, el arcoíris” del movimiento LGTB (Lesbianas, Gais, Transexuales y Bisexuales).


La verdad es que a Boti la conocemos más por su entusiasmo y su aptitud positiva en EQUO que por su activismo en LGTB. Nos encanta su inquietud “adolescente” y sin fondo, nos encanta su energía positiva, nos encanta la capacidad que tiene para movilizar a las gentes que están a su alrededor; Y es que BOTI es PURA Esencia, es, como decimos entre nosotros, “pata negra”. Pínchala con cualquier causa que crees injusta y allí estará y de las primeras, porque por encima de todo BOTI García es PERSONA y los palos que da la vida no la han derrumbado, más aún la han hecho crecer (que no en tamaño je je je) y convertirla en más persona.
Eso sí, si quieres cabrearla, defiende la homofobia, el machismo o el patriarcado, que Boti defenderá con argumentos lo injusto de tan malas políticas.
Hoy hemos querido someterla al tercer grado de una entrevista en red, de tod@s l@s internautas, de tod@s vosotr@s, gentes de EQUO, sean como sean, seas como seas, porque lo que le gusta a Boti García y también a nosotr@s es la diversidad, la riqueza de pensamiento, la democracia, la horizontalidad y qué queréis que os diga pero EQUO lo representa y por eso tenemos Botis Garcias, tenemos Juantxos Lopez Uralde, Ineses Sabaneses, tenemos Migueles, Alejandros, MariJoses, Dolores, Catalinas, Manueles, Joses, Ignacios…..etc.

Bueno, no os cortéis y realizar vuestras preguntas, se las haremos llegar y como siempre, pasados unos días, se os contestará
Nota: En la actualidad Boti Garcia forma parte de la dirección de la FELGTB


dolores Feb 9, 2012 11:16 AM Hola, Boti. Me encanta el arcoiris, ¿ves a Equo cómo un nuevo partido donde realmente quepamos tod@s? 
Por supuesto que sí.  eQuo significa una nueva forma de hacer política, una nueva forma de concebir la política de manera abierta, participativa, horizontal, es un proyecto nuevo  y eso es lo que me gusta de eQuo: su desafío. Así que por eso me he integrado en  este partido, porque en él cabemos todas las personas y porque además todas las personas podemos hacer eQuo.  Es, como decía un acertado eslogan de campaña, un ‘partido compartido’.
Además, el ecologismo político tiene que ser la gran fuerza política del futuro.  En palabras de mi admirada Ines Sabanes: ‘Sin ecologismo no habrá justicia social’….  Para mí eQuo encarna esa  concepción política y por eso me convence, me gusta eQuo.  

@maricruzpeFeb 10, 2012 12:19 PM Me encanta la foto de esta entrevista, expresa muchas cosas, tus ojos, tu sonrisa no escondida, tu posición de manos de agradecimiento. Yo soy fotógrafa aficionada (http://maricruzpe.blogspot.com/) y con tu lenguaje no verbal lo dices todo. Una pregunta, ¿qué crees tú que EQUO puede aportar a esta juventud de nulas perspectivas? saludos
Gracias por  decirme esas cosas tan bonitas…. Respecto a tu  pregunta,  por supuesto que eQuo es un ámbito en el que cualquier joven puede sentirse a gusto. eQuo ofrece oportunidades para luchar por un mundo más justo, por una sociedad mejor, precisamente  esa necesidad de cambiar las cosas debe ser el  motor imprescindible para mover a las personas jóvenes… Además, tenemos  la Red eQuo Joven  que se concibe y funciona por y para lxs jóvenes, militantes activxs e implicadxs,  gente joven con un empeño claro en  la lucha por el cambio de una sociedad que no les satisface y que precisamente no ofrece perspectivas para la juventud.  eQuo aporta  una manera de encarar la política que es la que conviene al siglo XXI, que supera las viejas formas y los modelos caducos de hacer política y eso, me parece, es precisamente lo adecuado para la juventud y no digamos para una juventud de perspectivas tan inciertas.  
DANIEL DE MIGUELFeb 11, 2012 12:19 AM ¿El FELGTB espera del gobierno del PP alguna medida restrictiva para satisfacer a la iglesia católica, la ultraderecha y las familias cristianas de base?
La FELGTB está comprometida en la lucha por la dignidad y por la igualdad del colectivo LGTB,  Lesbianas , Gais, Transexuales y Bisexuales,  y en esta lucha  encuentra serias resistencias por parte de la jerarquía de la Iglesia así como de la ultraderecha, incapaces de  reconocernos como sujetos de pleno derecho a todos los efectos, así como a nuestras familias.   Veremos cómo reacciona el gobierno del PP a nuestras demandas de mantener la igualdad sin un solo retroceso y cómo interpreta las concepciones ultramontanas que  se le pueden plantear.  Está pendiente el recurso que pone en riesgo la igualdad que se consagra mediante el Matrimonio Igualitario, en cuya defensa  está nuestro empeño  y no permitiremos un paso atrás.   Las muestras que este gobierno va dando son tremendamente preocupantes…nos espera una larga travesía del desierto en la que sufriremos la política de restricciones y apagones del PP, en lo económico, sí, pero sobre todo, sufriremos  una vuelta atrás en libertades. Nos van a cerrar unas ventanas  que nos costó mucho tiempo abrir a las minorías.  Mi colectivo, que es la minoría más mayoritaria, ha luchado mucho por la igualdad y por la dignidad… por el bien de la democracia espero que el camino recorrido no sea de ida y vuelta …
duendeverdeFeb 11, 2012 01:07 PM En relacion con la anterior pregunta,
Hay gente que es Gay o Lesbiana y tambien cristiana comprometida....de cho muchos son de EQUO. Tú crees Boti que ¿ser cristiano es sinonimo de ser de derechas?. Conozco muchos cristianos que estan en EQUO y les importa tres pepinos la condicion sexual de la persona que tiene a su lado porque valoran otras cosas: entrega, honradez, horizontalidad, ecologismo etc y no si son Transexuales, o del Betis. ¿tú que piensas Boti? Mi agradecimiento por prestarte a esta entrevista. GRACIAS
Claro que hay personas LGTB que son cristianas comprometidas…. Y claro que las hay en eQuo…
Fíjate, en la Federación y en varias de las Asociaciones que la conforman,  por ejemplo  COGAM, el Colectivo LGTB de Madrid del que yo fui Presidenta,  existe un grupo específico que trabaja para el reconocimiento de la realidad LGTB en el mundo de las religiones,  lo que  tiene una utilidad evidente pues mejora la integración y normalización y  también informa al colectivo de la realidad de las necesidades de espiritualidad para la vida personal, así como facilita a la gente LGBT información sobre la existencia de los grupos religiosos activos que ofrecen una real alternativa al machismo homófobo de las grandes religiones.
No se trata de establecer una dicotomía entre ser de derechas o de izquierdas, sino entre ser creyente o no creyente y eso, claro está  se da con independencia de los colores políticos o de las orientaciones sexuales.


La Pantera RosaFeb 15, 2012 06:34 AM Que gran ejemplo es para tod@s. Siempre he creído y cada día me afianzo más en una gran palabra "PERSONAS", al margen de colores, razas o religiones. Gracias duende por traer un poco de aire fresco dentro de la contaminación política de la que estamos rodeados. Un besote
Gracias. Mi lucha tanto en eQuo como en la FELGTB es simplemente la lucha por cambiar las cosas, por conseguir un mundo más habitable, más justo, más solidario, unas leyes que proporcionen felicidad y equidad a la ciudadanía… y te aseguro que hay muchas personas como yo en eQuo y en FELGTB, personas que, como yo, no conciben su vida sin la militancia  y    que dedican su  esfuerzo a la lucha por una sociedad mejor.

AnónimoFeb 17, 2012 02:27 PM LORSQUI
Me joroba mucho cuando me preguntan ¿tú eres gay?, yo les respondo ¿tu eres del Betis? y se quedan como parados.No lo entienden. La opción, el gusto de cada uno, sus preferencias, no le importa a nadie o no debiera importarles. Mi condición sexual, mi religión, mi equipo de fútbol está en mi cartera emocional. Lo que quiero, lo que deseo es que se reconozcan los derechos a poder desarrollar mi sexualidad, mi afectividad de la forma que sea y sin dañar a nadie. Soy cristiano y católica, uso ambos géneros, y soy votante de EQUO. Te lo pongo a huevo BOTI. ¿tú qué piensas? Alcorconeros de equo, lo estáis haciendo muy bien. Cuando pueda contacto con vosotras  Lorsqui
Hola, Lorsqui… te voy a contradecir un poco.  Para mí la orientación  sexual de una persona, ser lesbiana, ser gay o ser heterosexual, sí que importa y condiciona, no es lo mismo que gustarte el fútbol o el tenis…    
La orientación sexual  ‘es’ lo que una persona es realmente, es su modo de integrarse /desintegrarse en la sociedad, su modo de ver el mundo, su modo de relacionarse con la gente, su modo de vincularse a las amistades, al trabajo, su modo de… amar.  Y  eso es capital,  para mí eso es una cuestión política de primer orden, como lo es la visibilidad.   
Mi ser auténtico es cómo yo me construyo en la vida y en el mundo, en una u otra creencia, en este u otro partido, pero… ‘en mi identidad y con mi identidad’: siendo lesbiana. Y eso es político y de eso tengo que hacer testimonio de vida.
Se puede, en efecto ser homosexual, transexual o bisexual y ser creyente y, por ejemplo, votante de eQuo…eso es perfecto. 
AnónimoFeb 20, 2012 02:30 PM ¿qué es para ti el ecofeminismo?
Saludos! Florent Marcellesi
Hola, Florent, gracias por participar.  Respecto a tu pregunta concreta, te diré que  feminismo y ecologismo son dos filosofías,  dos teorías críticas de la sociedad que tienen que encontrarse necesariamente porque el futuro tiene que ser ecologista y feminista. Como mujer, defiendo y apoyo una ética ambiental con una fuerte perspectiva de género. No  puede haber solución para la humanidad si esta solución no lo es para las mujeres.  Es  necesario que el conocimiento feminista sea incorporado al saber ecologista. Si no se garantiza la plena autonomía de las mujeres, el incremento de su poder político y representativo, de su control sobre los recursos naturales y materiales, su empoderamiento…  no se hará política ecológica.
Las mujeres tenemos que impulsar y protagonizar ese cambio, no resignarnos a seguir la opinión de quienes dicen desear el cambio pero no comprenden que sin el feminismo el cambio no puede darse.  Sin la igualdad entre los sexos no hay futuro ecológico posible.

sábado, 4 de febrero de 2012

Annette Muggenthaler

> Nací en Karlsruhe, Baden-Württemberg,
hace 52 años y estoy viviendo
> desde el 1991 en Navarra, 
junto a Pamplona. 
Soy Diplomada en
> Empresariales con especialización
en Comercio Exterior
Después de mi
> paso por multinacionales 
como Liebherr y VW,
y desde 10 años soy
> consultora autónoma,
actualmente reinventando
el objetivo de mi
> empresa. 20 años llevo ahora 
con el mismo marido,
 tenemos cuatro hijas
> de 11, 13, 15 y 17 años. Soy simpatizante, 
colaboradora
 y afiliada a
> partidos verdes “desde siempre”, 
primero del alemán (1982
) y en marzo
> del 2007, al no haberlo aquí, yo misma fundé 
el partido verde navarro.
>
>
> Mi vinculación con EQUO nace desde nuestro 
movimiento de bases, la
> Coordinadora Verde, en la formaba parte del 
Corazón Verde (nuestra
> CG), encargada del papel de Enlace con la Sociedad Civil.
 Fue durante
> la 2ª Universidad Verde de Verano, organizada por
 Verdes de Navarra-
> Nafarroako Berdeak, en la que conseguimos no sólo 
la colaboración
> activa por parte de la coportavoz del Partido Verde Europeo, Monica
> Frassoni, sino también de los fundadores de EQUO. 
Quiero pensar que lo
> que vieron en aquél evento, resultado del esfuerzo colectivo que
> habíamos hecho los años anteriores, les dejaba claro ¡que había
> llegado “el momento”!
>
>> En la fase en la que nos encontramos ahora, en la que toca trabajar
> sobre los estatutos, los pilares básicos de nuestro partido, quisiera
> representar al sector “sólo verde”, en el sentido centro-europeo, poco
> dogmático, con él que pienso que personas que no se identifican con
> etiquetas de izquierdas/derechas o nacionalistas/constitucionalistas,
> se pueden sentir a gusto. Sobre todo desearía defender el derecho a
> discrepar, ser “abogada de la masa crítica” y promover una
> redefinición de la “disciplina del partido” bajo las reglas del fair
> play, y así buscar vías de colaboración entre mayorías y minorías.
para ver mas pincha en: 
 http://www.equomunidad.org/es/candidatura-de-annette-muggenthaler-la-ampliacion-de-la-gestora

sábado, 7 de enero de 2012

CATALINA SANCHEZ PEREZ , Responsable grupo Local de AMNISTIA INTERNACIONAL (Mostoles, Alcorcón)

"pillada" en plena faena de AI
Amnistía Internacional (AI) es una organización no gubernamental ONG humanitaria que trabaja para promover los derechos humanos en el marco de la Declaración Universal de los Derechos Humanos y otros tratados internacionales.Fundada en 1961 por el abogado británico Peter Benenson.

....Todo esto está muy bien, pero ¿quien lleva Amnistía Internacional en la Zona Sur de Madrid?
¿de verdad es importante luchar por los derechos humano?...¿no está ya todo hecho?, y si me quiero hacer socia o socio ¿con quien tengo que hablar?, ¿no son tonterías esto de los derechos humanos, cuando lo importante es la crisis económica?....

Bueno, son ejemplos de preguntas, que se le puede hacer a la responsable del Grupo Local de la zona sur de Madrid, (Alcorcón y Mostoles) CATALINA SÁNCHEZ PÉREZ, Cata para los amigos.

Este instrumento maligno en RED llamado ENTREVISTAS y que muchos no quisieron participar por miedo a..., se convierte en vehículo de comunicación entre los internautas, la sociedad civil en general y los responsables de los organismos que dirigen.

Catalina Sánchez es de por si una mujer cercana, abierta, terriblemente empática e implicada en la Sociedad, sobre todo en defensa de los más débiles...En breve hablaremos más de su su forma de ser, de su energía positiva de...(en breve) pero ahora, dejamos abierto este espacio para que hagáis vuestras preguntas.
Cuando llevemos unas cuantas, se las enviaremos y contestará a cada una de las recibidas.

Muchas gracias a todas y todos en nombre de el duende verde (uno de los administradores de eQuo Alcorcon)

pon tus preguntas donde pone comentarios (un poquito mas abajo de este post). Porfa, si es posible que no sean anónimos GRACIAS

sábado, 3 de diciembre de 2011

PREGUNTAS A JESUS GAMONAL

NO HAY MAS PREGUNTAS
GRACIAS
Fdo.: Duende Verde

Como duende verde he patrocinado la realización de entrevistas http://colectivogomarrota.blogspot.com/ a  personas que nos parecían interesantes, sean del color que sean, de la religión que sean o de las ideas politicas que defiendan. En todas ellas hemos percibido por parte del interesado, las ganas de transformar la realidad de la sociedad en su parte mas negativa, de cambiarla...porque TODOS y TODAS apuestan por un mundo mejor.


Por lo general son personas empaticas "a tiempo completo", que sufren con los que lo pasan mal y que buscan distintas soluciones desde la perspectiva que manejan: politica, filosofia, asociaciones, religión...
Hemos realizado entrevistas a politicos, a lideres religiosos, a ecologistas, a escritores, a fotografos y fotografas, a asociaciones de vecinos, a blogueros a europeistas, filosofos o anarquistas, a tantos

Y es que la entrevista nos acerca a la persona, le miras a los ojos y tratas de trascender su postura de defensor de ideales para llegarle a lo hondo, a sus manias, a sus miserias, a sus alegrias.

Hoy hemos querido hacersela a un politico conocido. Es Concejal de UPyD en el Ayuntamiento de Alcorcón, un hombre con ideas claras, de tinte rosa  (o magenta como les gusta decir), de porte cercano al estilo gótico, elegante y amable en su trato. Es JESUS GAMONAL y se nos ha prestado a este invento perverso de acercarse a la gente a través de "estar dispuesto" a que le hagamos preguntas a través de la Red, algo un poco mas impersonal que una entrevista de café, pero MAS abierto a todos.

Queremos darle a Jesús las gracias por su predisposición, por estar abierto a todos y todas, por ser cercano, por saber escuchar. Con Jesús he hablado en varias ocasiones y tengo que decir que, aunque no compartimos ideales politicos (como saben soy de los verdes de eQuo), pero se te hace muy facil llegar a puntos de encuentro. Personalmente tengo que decir que es un place compartir con Gamonal un buen café y una buena charla.

Ahora pasemos a lo practico, si quieres hacerle una pregunta a Jesús Gamonal, ponla en comentarios, se las haremos llegar en breve. Como siempre aplicaremos el sentido común y eliminaremos aquellas preguntas que de alguna forma atenten contra el sentido común y si me permiten, contra el buen gusto

Gracias

http://equopreguntas.blogspot.com/search/label/PREGUNTAS%20A%20JESUS%20GAMONAL

viernes, 15 de julio de 2011

ENTREVISTAMOS A INES SABANES

Para nosotros es un autentico placer contar en EQUO con una gran mujer, con una gran luchadora, con una gran trabajadora, su nombre es INES SABANES y está a vuestra disposición para que le hagais vuestras preguntas.
Seleccionaremoss con criterio las que tengan un mayor impacto, sean más interesantes, tengan mas contenido etc. Pedimos como siempre mesura, y no permitiremos "salidas de madre".
En el momento tengamos un número significativo de las misma, se las pasaremos directamente para su contestación.
Gracias Ines por prestarte a este invento, gracias Ines por ser una EQUOfemina, GRACIAS

Fdo,: Adminsitrador Blog EQUO MADRID SUR

VISITANTE de este blog:
Pon tus preguntas en la parte de comentarios, deja tu nombre y se breve y claro en la pregunta que quieres hacer a INES